Treninzi za natjecatelje uz stručno vodstvo fokusirani su na usavršavanje tehnike, izdržljivosti i taktike. Programi su prilagođeni ciljevima sportaša, s naglaskom na optimalnu pripremu za natjecanja.
Trening trčanja za natjecatelje fokusira se na poboljšanje brzine, izdržljivosti i tehnike trčanja. Kroz intervale, tempo treninge i dugačke staze, pripremamo sportaše za natjecanja na svim razinama.
Trčanje se odvija na atletskoj stazi Kantrida, u Kostreni, na drugim lokacijama po dogovoru ili prema dogovoru individualno.
Potrebna oprema: kratke hlače i majica, tenisice.
Trening plivanja za natjecatelje usmjeren je na tehniku, brzinu i izdržljivost. Kroz različite stilove, intervale i specifične vježbe, pripremamo plivače za postizanje vrhunskih rezultata na utrkama
Plivanje se odvija na bazenima Kantrida, te u ljetnim mjesecima po dogovoru u moru.
Potrebna oprema: kapica i naočale za plivanje.
Trening biciklizma za natjecatelje fokusira se na snagu, izdržljivost i tehniku vožnje. Programi uključuju intervale, duge vožnje i simulacije utrka kako bi sportaši postigli vrhunske performanse.
Biciklizam se trenira po dogovoru, najčešće subotom poslije treninga plivanja na šetalištu ispod bazena Kantrida ili u Kostreni.
Ovisno o spretnosti djece bicikl se vozi u ograđenom prostoru bez pristunosti automobila ili uz suglasnost roditelja i pratnju trenera po cesti
(npr. u Kostreni).
Potrebna oprema: bicikli (specijalka) i kaciga
svaki dan
Vođeni treninzi trkačke tehnike. Snaga. Trčanje.
svaki dan
svaki dan
Vođeni treninzi plivačke tehnike. Snaga. Plivanje.
svaki dan
svaki dan
Vođeni treninzi bic. tehnike. Snaga. Biciklizam.
svaki dan
Triatlon Klub RIVAL
Žminjska 2, 51000 Rijeka, Croatia
Koristimo kolačiće za analizu prometa na web stranici i optimizaciju vašeg iskustva na web stranici. Prihvaćanjem naše upotrebe kolačića vaši će se podaci objediniti sa svim ostalim korisničkim podacima.