Ciljevi dječjeg programa treninga su učenje osnovnih tehnika plivanja (za neplivače), poboljšavanje tehnike plivanja (prsno, kraul, leđno, delfin), trčanja i biciklizma te stjecanje osnovne kondicije.
Trčanje se odvija na bazenima Kantrida (tribina ili sunčalište) prije treninga plivanja, te po dogovoru na šetnici ispod bazena ili u Kostreni.
Potrebna oprema: kratke hlače i majica, tenisice.
Plivanje se odvija na bazenima Kantrida (mali bazen) te u ljetnim mjesecima po dogovoru u moru.
Potrebna oprema: kapica i naočale za plivanje.
Biciklizam se trenira po dogovoru, najčešće subotom poslije treninga plivanja na šetalištu ispod bazena Kantrida ili u Kostreni. Ovisno o spretnosti djece bicikl se vozi u ograđenom prostoru bez pristunosti automobila ili uz suglasnost roditelja i pratnju trenera po cesti (npr. u Kostreni).
Potrebna oprema: bicikli (bilo kakav) i kaciga
Utorak i Četvrtak
Vođeni treninzi trkačke tehnike. Snaga. Trčanje.
Utorak i Četvrtak
Utorak i Četvrtak
Vođeni treninzi plivačke tehnike. Snaga. Plivanje.
Utorak i Četvrtak
Subota
Vođeni treninzi bic. tehnike. Snaga. Biciklizam.
Subota
Copyright © 2023 Triatlon Klub RIVAL - All Rights Reserved.
oib 46502692800
IBAN HR6924070001100651506
Powered by GoDaddy Website Builder
We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.